Los estudiantes que deseen seguir una carrera en el campo del fitness pueden estudiar ciencias del deporte y tener títulos de trabajo potenciales como director de fitness o entrenador personal. Muchos programas ofrecen oportunidades para que los estudiantes apliquen lo que aprenden en el salón de clases en un entorno práctico.

Los cursos son clases académicas impartidas por instructores calificados que tienen como objetivo mejorar el conocimiento de los participantes en un área determinada o la capacitación en una disciplina en particular. Los cursos varían ampliamente en términos de duración, tamaño, contenido y duración.